Associació DANSAME (Dansa, Salut i Meditació)

Desde una profunda conexión con el cuerpo y la respiración, entramos en la danza, la técnica, la improvisación y la creación, donde el movimiento nace de dentro hacia fuera .   Estas sesiones son un viaje y entrenamiento creativo.  Entrando en la danza contemporánea y la técnica a través de un método más orgánico y libre de dogmas. Las sesiones se estructuran en acondicionamiento físico, ejercicios de suelo, centro, variaciones, diagonales, improvisación y coreografía. Aprenderás técnicas de suelo, release, limon y horton, junto con la integración de otras técnicas como el jazz y contact improvisation. Investigaremos con el peso corporal, contrapesos, impulsos, apoyos, despegues, saltos, giros y vueltas, deslizamientos, desplazamientos, cambios de nivel, entradas y salidas del suelo.  Exploraremos con diversas calidades de movimiento y la utilización del espacio para aumentar las capacidades físicas, cognitivas y creativas. Fluyendo entre

Aúno lo milenario y lo nuevo de la danza oriental, junto con la consciencia corporal-energética, la respiración como base que anima el movimiento, además de integrar la técnica, la exploración y la libertad que nos ofrece el contemporáneo y otras danzas de la condición femenina.   La  forma de abordar esta danza  es a través de   mi propia experiencia personal y de más de veintiocho años de una constante y profunda investigación La respiración como base del movimiento para sintonizar con nuestro cuerpo y  sentir el movimiento más orgánico, vivo, que nace de dentro hacia fuera, en armonía y conectado con el ser.  Desarrollando una sólida base técnica de danza y colocación, alineando y sintonizando con nuestro cuerpo, así como la integración de danza contemporánea, barra al suelo, improvisación, artes marciales y técnica reléase. Además como terapeuta corporal, incluyo incluir diversas técnicas corporales, meditaciones en movimiento y mandalas femeninos. O Uso todas la

FLAMENCO ÁRABE con Trinidad Colomar Un viaje creativo entre dos orillas. Partiendo del cuerpo y la respiración, para entrar en el oriental y el flamenco descalzo, hacia un verdadero mestizaje. Pasión y Poderío Raíz y Libertad Sensibilidad y Belleza Raza y Arte El  Flamenco Árabe  es un viaje nómada del movimiento a través del cuerpo y la respiración. Nace de una profunda y constante investigación desarrollando un método más orgánico y único, creado por Trinidad Colomar. Nos preparamos para conectar con el cuerpo y la respiracion a través de una serie de técnicas orientales y occidentales.  Seguidamente nos adentramos en el oriental y después en el flamenco descalzo. Aprendiendo la técnica y el movimiento en conexión directa con la energía, los chakras y los elementos inspirados por la respiración y naciendo del cuerpo, de dentro hacia fuera. Una vez descubierto estas dos orillas nos adentramos en el mestizaje y un profundo sentimiento del Flamenco Árabe.